Sprache wählen:

Deutsch
English
Français
Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
worlds of food
Bewerte diese Seite
Fddb

Gemüseauflauf mit Nudeln

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden
Noch kein Foto vorhanden

Zuletzt editiert: 17.02.2011
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Gemüseauflauf mit Nudeln

Gemüse und bissfest gekochte Nudeln mit einer Soße aus Tomaten, fettarmer Milch und fettreduziertem Käse. Wer gerne scharf isst, einfach Chiliflocken zugeben :)

 (1 Bewertung)

Letzte Meinungen von Nutzern:

diekleineolga: „schnell, einfach und lecker :)“

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 1322 KJ (316 kcal)

Produkte

60 g Nudeln gekocht
55 g Karotten / Möhren, roh
70 g Freshona junge Erbsen
20 g Zwiebel, frisch
45 g Broccoli, tiefgefroren
80 ml Haltbare fettarme Milch, 1,5%
30 g Mozzarella, Lust auf Leicht, Käse
100 g Gehackte Tomaten (Nostia)
30 g Kochschinken, geräuchert
8 g Tello Fix, brühe

» Details ansehen

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Alle Produkte notierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends