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Fddb

Red Smoothie

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Zuletzt editiert: 22.03.2011
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Beschreibung

Red Smoothie

wenn frische Beeren zur Hand sind, umso besser

alte Bananen können gepellt einzeln eingefroren werden, ca. 2-3 Wochen dann geschmacklich noch okay

es sollte halt immer ein Obstanteil gefroren sein, wenn es ein kalter Smoothie sein soll

oder, wenn der Blender/Mixer es schafft, stattdessen 2-3 Eiswürfel und etwas weniger Saft

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Zusammenfassung

Brennwert: 1167 KJ (279 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion

Produkte

1 mittelgroße Karotten / Möhren, roh
1 Glas Orangensaft, ungezuckert
100 g Beerenmischung
100 g Banane, roh
2 g Bio-Leinöl

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