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bunter Putengulasch - fettarm und lecker )

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Zuletzt editiert: 18.01.2012
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Beschreibung

bunter Putengulasch - fettarm und lecker )

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Zusammenfassung

Brennwert: 2599 KJ (621 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

Produkte

200 g Paprika, rot
1 mittelgroße Zwiebel, frisch
250 g Champignons, frisch
10 g Joghurt mild 0,1 %, Natur
1 Portion Bresso Kräuter der Provence
10 g Senf
10 g Tomatenmark
1 Esslöffel Sonnenblumenöl
10 g Hühnerbrühe
500 ml Leitungswasser
30 ml Rotwein, Durchschnitt
5 g Mondamin, Fix Soßenbinder für Gemüse
300 g Putengulasch
200 g Karotten / Möhren, roh

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