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Schoko-Porridge (165 kcal)

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Zuletzt editiert: 08.04.2011
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Beschreibung

Schoko-Porridge (165 kcal)

Alles mit ca. 150 ml Wasser in einem Topf ca. 5 min köcheln und nach Belieben mit Süßstoff + Torani-Sirup zuckerfrei süßen :).

 (1 Bewertung)

Letzte Meinungen von Nutzern:

glengrant81: „Mein liebstes süßes Frühstück - macht satt ohne viele kcal- :)!“

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Zusammenfassung

Brennwert: 725 KJ (173 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion

Produkte

15 g Schmelzflocken, Dinkel-Hafer
25 g Multikorn Flocken (5-Korn Getreidemix), zart
50 ml Alpro Soya light
1 TL Kakao, Pulver

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