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Haferflocken-Riegel

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Zuletzt editiert: 20.09.2011
Diese Liste wurde angelegt von:

Linusp

Beschreibung

Haferflocken-Riegel

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Zusammenfassung

Brennwert: 7353 KJ (1756 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen

Produkte

310 g Haferflocken
20 g Sesam, Durchschnitt
20 g Mehl, Weizenmehl -Typ 405
17 g Sonnenblumenkerne
1 Stück Würfelzucker Zucker
2 g Zimt, Pulver
20 g Sojaöl, Pflanzenöl
20 g Agavendicksaft
1 mittelgroßer Apfel, frisch
15 g Kokosraspeln

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