Vollkorndinkelbrot - selbst gemacht mit Körnern

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden

Zuletzt editiert: 26.10.2011
Diese Liste wurde angelegt von:

Miauzi

Beschreibung

Vollkorndinkelbrot - selbst gemacht mit Körnern

einfaches Vollkornbrot mit 150g Samen

Angaben wie folgt, bei 200 ober-unter-Hitze ohne vorheizen 1h backen!

Körnen können beliebig geändert werden: Haselnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne, ... etc. auch Haferflocken

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 9583 KJ (2289 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion

Produkte

Halbe Mehlpackung Bio Dinkelmehl Vollkorn
20 ml K Classic Apfelessig, naturtrüb
50 g Leinsamen
500 ml Leitungswasser
1 Würfel Hefe, frisch
50 g Hanfsamen
50 g Sesam

» Details ansehen

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

1 Portion notieren

Mahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Alle Produkte notieren

Mahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Weitere Funktionen

» Diese Liste melden
» Zurück zur Übersicht
» Meine Listen