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Knoblauchquark-Püree mit Blattspinat

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Zuletzt editiert: 30.11.2011
Diese Liste wurde angelegt von:

Ina88

Beschreibung

Knoblauchquark-Püree mit Blattspinat

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Zusammenfassung

Brennwert: 2642 KJ (631 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen

Produkte

500 g Speisequark, Magerstufe
1 Scheibe Parmesan, 35% Fett i.Tr.
3 g Knoblauch, granuliert
15 g Sobo Sojamehl
10 g Guarkernmehl
500 g Blattspinat, Bio

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