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Frühstück herzhaft

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Zuletzt editiert: 21.01.2012
Diese Liste wurde angelegt von:

sasch90

Beschreibung

Frühstück herzhaft

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Zusammenfassung

Brennwert: 2549 KJ (609 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion

Produkte

112 g Pumpernickel
30 g Philadelphia, Schnittlauch
1 Scheibe Kochschinken
15 g Emmentaler in Scheiben
50 g Harzer Roller mit Edelschimmel
1 mittelgroßes Ei, vom Huhn
100 g Speisequark, Magerstufe
1 mittelgroße Karotten / Möhren, roh
100 g Salatgurke

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