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Frühstück / Sunburst-Smoothie

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Zuletzt editiert: 19.01.2017
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Beschreibung

Frühstück / Sunburst-Smoothie

Sunburst Smoothie
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Zutaten für 1 Portion:

- 1 halber Apfel, frisch
- mittelgroße Karotte, roh
- 50 g Erdbeeren, tiefgefroren
- 150 ml Orangensaft, ungezuckert
- 20 g 5-Korn-Flocken
- 100 ml Mineralwasser, Medium


Ein Frühstück für die Schnellen!
Ganz einfach alle Zutaten in einen Messbecher geben und miteinander pürieren.
In ein Glas füllen und der Tag startet gut!

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Zusammenfassung

Brennwert: 955 KJ (228 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
Arbeitszeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 15 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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