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Linsensalat mit Roter Bete

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Zuletzt editiert: 07.03.2009
Diese Liste wurde angelegt von:

yula

Beschreibung

Linsensalat mit Roter Bete

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Zusammenfassung

Brennwert: 9630 KJ (2300 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

Produkte

200 g Linsen, trocken
400 g Rote Bete
100 g Rucola
150 g Ziegenkäse, natur
50 g Sojasprossen, frisch
40 g Kürbiskerne
1 Frucht Avocado, frisch
30 ml Olivenöl
1 TL Dijon Senf
1 Eßlöffel Bienenhonig, Durchschnitt
2 Knoblauchzehen Knoblauch
10 ml Zitronensaft

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