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Pizza Boden Low Carb - 12 Stücke

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Zuletzt editiert: 25.07.2017
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Beschreibung

Pizza Boden Low Carb - 12 Stücke

300 g Blumenkohl roh
2 Eier
150 g Käse - gerieben

Rohen Blumenkohl möglichst fein zerkleinern (Küchenmaschine ist ideal)
Blumenkohl mit denzu Eiern und dem geriebenen Käse verrühren.

Masse dünn auf ein mit Backpapier ausgelegten Backblech streichen. Nicht zu dick sonst bleibt der Teig zu nass.

Schmeckt ÜBERHAUPT nicht nach Blumenkohl und kann nach Lust und Laune belegt werden. '

Backofen: 200C Umluft vorgeheizt
Dauer: etwa 20 Minuten

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Zusammenfassung

Brennwert: 2020 KJ (482 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 12 Portionen
Arbeitszeit: 15 Minuten
Koch-/Backzeit: 20 Minuten
Gesamtzeit: 35 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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