Mittagessen mit 363 kcal pro Person

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Zuletzt editiert: 05.06.2009
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 minzana

Beschreibung

Mittagessen mit 363 kcal pro Person

Die Kartoffeln in spalten schneiden und im Ofen knusprig backen, die Mango schälen und in Streifen schneiden, zusammen mit dem Lachs und gehacktem Ingwer in Backpapier wickeln und ebenfalls im Ofen backen.
Den Margerquarkmit Salz und chinesischem 5-Finger Gewürz auch 5- Gewürze Pulver abschmecken. Nach belieben kann man zum Essen auch noch helle Pfalumensauce reichen.

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Zusammenfassung