Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Leichter Wurstsalat

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Zuletzt editiert: 11.02.2017
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Leichter Wurstsalat

Die Wurst, den Käse und die Zwiebel in feine Streifen schneiden, Tomate und Gewürzgurke würfeln. Alles in eine Schüssel und gut vermengen. Für das Dressing die Zutaten ebenfalls vermengen, ggf. mit Salz und Pfeffer abschmecken, ich hab einfach Tomatengewürz in den Salat getan. Alles gut durchmengen und ab in den Kühlschrank zum durchziehen. Ich mache den Salat immer abends und esse ihn meist zum Mittag.
Wünsche guten Appetit :)

Kann aber noch modifiziert werden, um z. B. an der Wurst noch ein paar Kalorien zu sparen, hab aber noch nicht das passende und schmeckende gefunden.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 2170 KJ (518 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
Arbeitszeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 15 Minuten

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.