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Frühstücksmüsli

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Zuletzt editiert: 18.07.2010
Diese Liste wurde angelegt von:

josch

Beschreibung

Frühstücksmüsli

25g Kölln zarte Multi Flocken
2g Sonnenblumenkerne
3g Paranusskerne
40ml Wasser
25g Datteln
120g Banane
150g Vollmilch-Joghurt

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Zusammenfassung

Brennwert: 1696 KJ (405 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion

Produkte

25 g Datteln, getrocknet
3 g Sonnenblumenkerne
40 ml Leitungswasser
4 g Paranusskerne
25 g Multikorn Flocken (5-Korn Getreidemix), zart
1 mittelgroße Banane, roh
1 Becher ja! Vollmilch Joghurt 3,5% Fett

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