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Produktvergleich

Vergleich von Produkten

Brokkoli, roh

Naturprodukt

Portion wählen:
Brokkoli | Foto: Justin Richards
Brennwert109 KJ
Kalorien26 kcal
Fett0,2 g
Kohlenhydrate2,5 g
Protein3,3 g
Alkohol0 g

Vitamine: 10/10 Punkte

gruen gruen gruen gruen gruen gruen gruen gruen gruen gruen 
Reichhaltige Vitamine: Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6

Mineralstoffe: 10/10 Punkte

blau blau blau blau blau blau blau blau blau blau 
Reichhaltige Mineralstoffe: Eisen, Zink, Magnesium, Kalzium

links24% weniger Kalorien
links60% weniger Fett

Blumenkohl, roh

Naturprodukt

Portion wählen:
Blumenkohl | Foto: Valentina Degiorgis
Brennwert144 KJ
Kalorien34 kcal
Fett0,5 g
Kohlenhydrate3,5 g
Protein3,8 g
Alkohol0 g

Vitamine: 7/10 Punkte

gruen gruen gruen gruen gruen gruen gruen grau grau grau 
Reichhaltige Vitamine: Vitamin C, Vitamin B6

Mineralstoffe: 2/10 Punkte

blau blau grau grau grau grau grau grau grau grau 
Reichhaltige Mineralstoffe: Eisen, Zink, Magnesium

Hinweis: Die Produkte werden auf Basis der verfügbaren Daten automatisch verglichen. Hierbei werden durchschnittliche Portionsgrössen für die jeweiligen Produkte verwendet, diese können sich unterscheiden.