Vergleich von Naturprodukt Pfirsich, frisch und Naturprodukt Avocado, frisch

Pfirsich, frisch

Portion wählen:
Pfirsich | Foto: David Eisenberg

Brennwert	198 KJ
Kalorien	47 kcal
Fett	0,4 g
Kohlenhydrate	11,4 g
Protein	1,1 g
Alkohol	0 g

Vitamine: 2/10 Punkte

Reichhaltige Vitamine: Vitamin C, Vitamin E

Mineralstoffe: 1/10 Punkte

Reichhaltige Mineralstoffe: Eisen

84% weniger Kalorien

98% weniger Fett

Avocado, frisch

Naturprodukt

Portion wählen:
Avocado | Foto: Pat Herman

Brennwert	1253 KJ
Kalorien	299 kcal
Fett	25,3 g
Kohlenhydrate	19,6 g
Protein	5,6 g
Alkohol	0 g

Vitamine: 10/10 Punkte

Reichhaltige Vitamine: Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6

Mineralstoffe: 3/10 Punkte

Reichhaltige Mineralstoffe: Zink, Magnesium

Hinweis: Die Produkte werden auf Basis der verfügbaren Daten automatisch verglichen. Hierbei werden durchschnittliche Portionsgrössen für die jeweiligen Produkte verwendet, diese können sich unterscheiden.

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Pfirsich, frisch

Avocado, frisch