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Producteur: Produit naturel Group: Légumes Data origin: USDA Nutrient Database. Online since: 30.09.2007 Last updated: 29.01.2012. Alternative name: Allium ampeloprasum |
Données pour 100 gValeur énergétique 105 kJ Calorie 25 kcal Protéines 2,2 g Glucides 3,2 g Sucre 1,5 g Lipides 0,3 g Fibres alimentaires 2,3 g Cholestérol 0 mg Water content 95% VitaminesVitamin C 11 mg Vitamin A 0,2 mg Vitamin D 0 mg Vitamin E 0,6 mg Vitamin B1 0,1 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg Substances MinéralesSodium 4 mg Fer 0,8 mg Zinc 0,3 mg Magnésium 12 mg Chlore 23 mg Manganèse 0,2 mg Soufre 56 mg Kalium 124 mg Calcium 85 mg Phosphore 49 mg Cuivre 0,1 mg Fluor 0,01 mg |
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Valeur énergétique:
105 kJ
Calorie:
25 kcal
Protéines:
2,2 g
Glucides:
3,2 g
Lipides:
0,3 g
1,1% of required calories (Female, 35 years):
