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66 kg - Bin zu klein für mein Gewicht! Auf wieviel Kalorien muss ich gehen?

Kategorie: Sonstiges (13.1.2010)

Bin in den Wechseljahren/Stoffwechselprobleme. Wieviel Kalorien muss ich zu mir nehmen, um abzunehmen. Die vorgegebenen Kalorien? - oder muss ich von mir aus reduzieren?

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Diese Antwort wurde entfernt. 13.1.2010, 17:22

Diese Antwort wurde entfernt. 13.1.2010, 19:10

Diese Antwort wurde entfernt. 13.1.2010, 19:11

ricwipo 14.1.2010, 09:39 

Vielen Dank für eure Antwort. Bin erst seit dieser Woche in FDDB. Ist natürlich schon sehr wenig, wenn nur 80 % Tagesbedarf. Ob ich das einhalten werde ...? Essen ist für mich immer ein Genuss! Leider rundet es die Hüften!

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