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Ernährungstagebuch: Keine Einträge
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Ich habe nun drei eigene Rezepte zusammengestell...

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Ich habe nun drei eigene Rezepte zusammengestellt, für mein Frühstück, ein Mittagessen und ein Abendessen. Wenn ich nun am nächsten Tag das gleiche Frühstück zu mir nehme, kann ich dann nicht mit einem Klick das Rezept einsetzen? Ich habe noch Probleme ...

Kategorie: Ernährung (7.1.2021)

Ich möchte gerne meine eigenen Rezepte nicht immer wieder einzeln eingeben. Es muss doch möglich sein, mit einem Klick das gesamte Rezept in den nächsten Tag einzufügen oder eure Rezepte mit einem Klick in meinen Tagesablauf einzufügen. Ich habe technische Probleme. Wer kann helfen?

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Monika65  7.1.2021, 21:49 

Wenn dein Rezept genau deiner Frühstücksportion entspricht, kannst du es ganz in dein Tagebuch einfügen. Hast du dein Rezept vorher in Portionen aufgeteilt, übernimmst du eine Portion. Und auch so und so viel Gramm kannst du übernehmen. In allen Fällen erscheinen dann aber im Tagebuch alle einzelnen Zutaten, und Achtung! die Kalorien werden gerundet.

tortensc... 8.1.2021, 09:39 

Wenn du auf deine Liste gehst -ich nehme an es ist das Oelette?- dann steht rechts neben den Zutaten in der blauen Spalte z.B. "1 Portion notieren".
Du kannst auch die Mahtzeiten auswaeheln wenn du mal spaeter was eintrgaest.

Nutzt du eine App so geht es zumindest bei der Extender das man eine ganze Mahlzeit oder einzelne LM kopieren kann.

Noch eine Empfehlen. Due Zutaten am besten abwiegen, vor allem sowas wie Oel und Fett.

tortensc... 8.1.2021, 09:39 

Empfehlung...

lissom 10.1.2021, 18:28 


..hast du mittlerweile rausgefunden, dass du die Lebensmittel einer Liste hinzufügen musst und nicht einfach bloss in der Rezeptbeschreibung vermerken?

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