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Oliven, grün

Durchschnittswert, Gemüse

Oliven, Konserve, grün | Hochgeladen von: drehstrom

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Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Schätzung, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 26.01.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 05.12.2018.

Nährwerte für 100 g

599 kJ
Kalorien
143 kcal
1,4 g
16 g
Cholesterin
0 mg
Wassergehalt
50%

Vitamine

0,2 mg
0,5 mg
0,03 mg
0,08 mg
0,02 mg

Mineralstoffe

5,334 g
1,6 mg
0,2 mg
0,1 mg
45 mg
95 mg
0,2 mg
0,03 mg
Jod
2 μg

16 Listen und Rezepte mit Oliven, grün

Bewertungen für Oliven, grün

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1 Portion (20 g)

Brennwert:
120 kJ
Kalorien:
29 kcal
Protein:
0,3 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
3,2 g

ca. 1,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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100 g (100 g)

Brennwert: 599 kJ, Kalorien: 143 kcal

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