Lachs, geräuchert
Golden Seafood, Fisch
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Hersteller: Golden Seafood
Produktgruppe: Fisch
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 11.01.2012 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 18.05.2016.
Nährwerte für 100 g
406 kJ
Kalorien
97 kcal
9,5 g
6,5 g
Cholesterin
62 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
66%
Vitamine
4,2 μg
2,39 mg
0,12 mg
0,23 mg
0,43 mg
3,5 μg
Mineralstoffe
0,1524 g
0,2 mg
23 mg
187 mg
233 mg
219 mg
0 mg
330 mg
Jod
6 μg
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Brennwert:
406 kJ
Kalorien:
97 kcal
Protein:
9,5 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
6,5 g
ca. 4,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 122 kJ, Kalorien: 29 kcal
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