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Gartenkresse

Naturprodukt, Gewürze

Gartenkresse (Gewürz) | Hochgeladen von: JuliFisch
Gartenkresse (Gewürz) | Hochgeladen von: JuliFisch
Gartenkresse (Gewürz) | Hochgeladen von: Chivana

Gartenkresse schmeckt scharf und wird z.B. für Frischkäse, Quark, aufs Brot oder in Salaten als Gewürz verwendet.

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gewürze

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 30.11.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 07.04.2018. Weitere Bezeichnung: Lepidium sativum

Nährwerte für 100 g

159 kJ
Kalorien
38 kcal
4,2 g
1,5 g
Wassergehalt
90%

Vitamine

0,36 mg
0,7 mg

Mineralstoffe

0,0127 g
2,8 mg
0,1 mg
100 mg
0,4 mg
200 mg
550 mg
214 mg
0,1 mg
0,03 mg

16 Listen und Rezepte mit Gartenkresse

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Bewertungen für Gartenkresse

Letzte positive Bewertung
Sehr lecker und immer in meiner Küche! Hauptsächlich (nicht nur) kommt sie bei mir mit aufs Brot, besonders gerne zu Tomatenmark und Harzer!
Letzte kritische Bewertung

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Alle Bewertungen
Demonic96, 06.11.2012
Leecker! An den salat,aufs brot oder zu fleisch und fisch und auch in suppen super :)
HellCat, 04.06.2012
Kresse ist wunderbar vielseitig!!! Ich mach sie in fast jeden salat,auf Brot oder als pesto. :) super lecker und gesund!!!
DasNinchen, 07.02.2012
Sehr vielseitig und super um auf sein Protein-Gehalt zu kommen
ninasuky, 09.08.2011
lecker :)
christabo, 05.04.2011
Ganz einfach selber anzubauen, da reicht ein Pappschälchen. Oder nett in einer Schüssel "anpflanzen", sieht auf dem Tisch schön aus und macht Appetit. Davon passen immer ein paar Blättchen oder Stängel aufs Brot, den Salat, auf Suppe, Kartoffeln, oder einfach so in den Mund (sind aber ein wenig scharf).
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1 Portion (20 g)

Brennwert:
32 kJ
Kalorien:
8 kcal
Protein:
0,8 g
Kohlenhydrate:
0,4 g
Fett:
0,3 g

ca. 0,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

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