Gurke / Salatgurke, frisch
Naturprodukt, Gemüse
Die Gurke gehört zu den Kürbisgewächsen. Hier ist die Salatgurke gemeint, die vielfach Verwendung in Salaten, Suppen und anderen Gerichten findet. Die Gurke beinhaltet viele Vitamine und Mineralstoffe. Außerdem enthält sie kaum Kalorien, dafür aber sehr viel Wasser.
| Glutenfrei |
| Laktosefrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Schätzung, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 09.06.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 03.12.2020.
Nährwerte für 100 g
67 kJ
Kalorien
16 kcal
0,6 g
1,8 g
1,4 g
0,2 g
0,5 g
Cholesterin
0 mg
Wassergehalt
96%
Vitamine
8 mg
0,07 mg
0 mg
0,1 mg
0,02 mg
0,03 mg
0 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,0076 g
0,5 mg
0,2 mg
8 mg
37 mg
0,2 mg
11 mg
141 mg
15 mg
23 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
3 μg
16 Listen und Rezepte mit Gurke / Salatgurke, frisch
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Bewertungen für Gurke / Salatgurke, frisch
Letzte positive Bewertung
vcbloemer, 15.03.2020
Salatgurke schmeckt sogar meinem Sohn als Knabberalternative zu Chips.
In letzter Zeit liebe ich auch Gurkenwasser für Detox und Abnehmen!
Letzte kritische Bewertung
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Alle Bewertungen
Tfue, 22.07.2019
Macht den Gurkentanz! Rechts, links, rechts, links, vor
Macht den Gurkentanz! Rechts, links, rechts, links, vor
whoaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
LuLukas, 25.02.2019
geschmacklich nicht grade der Burner, aber für den Hunger ein wahres Prachtgemüse.
Esse Sie immer wenn ich zwischendurch hunger bekomme.
putzeck293, 13.07.2016
Geht immer als Beilage! Egal ob geschnitten auf Käse, zum Mittag geraspelt mit ein bisschen Dressing, oder einfach so als Snack.
Adventadvent, 16.01.2016
Gurkensalat als Beilage kann nie schaden
xmellixx, 02.09.2014
Brot mit Kräuterfrischkäse, Gurke drauf, bisschen Salz - top!
Schmeckt natürlich auch blank gut :)
| Weitere Bewertungen anzeigen (14) |
Brennwert:
67 kJ
Kalorien:
16 kcal
Protein:
0,6 g
Kohlenhydrate:
1,8 g
Fett:
0,2 g
ca. 0,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 5 kJ, Kalorien: 1 kcal
Brennwert: 134 kJ, Kalorien: 32 kcal
Brennwert: 268 kJ, Kalorien: 64 kcal
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