Profil von Celina777

 Hallo, vielen Dank für dein Kompliment. Es ist wirklich eine harte Arbeit. Ich habe meine Ernährung umgestellt und rudere aller 2 Tage mit meinem Rudergerät. Ich rudere 1000 Anschläge, die ich bereits in 34 min. schaffe. Ich habe mir ein Rudergerät gekauft mit Wassertank. Es ist gelenk schonend und rudert sich wirklich wie , als wenn man auf dem Wasser wäre. Ich bin kein Typ für das Fitnesssstudio, von daher habe ich mir ein Gerät ausgewählt, was Cardio und Kraft in einem zu absolvieren geht. Ich habe mich ganz massiv einige Monate mit der Ernährung beschäftigt. Habe viel recherchiert und bin jetzt soweit, dass ich die ganze Prozedur verstanden habe, wie man gezielt mit Sport und Ernährung sein Gewicht reduzieren kann. Schreib mir ein wenig von dir, vielleicht kann ich dir helfen, dich motivieren, unterstützen. Ganz liebe Grüße von Steffi aus Leipzig

 Hallo Celina, darf ich mal nachfragen wie du diese Gewichtsabnahme in so kurzer Zeit geschafft hast? Tolle Leistung!