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Sandra

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succre
Sylvia 74
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Gewicht

Aktuelles Gewicht von Mama DaJeIm: 127 kg

Pinnwand

Sylvia 74 Sylvia 74
4.12.2016, 08:53
Kommentar Hallo Sandra, habe dir eine Freundschaftsanfrage geschickt, da ich auch aus Bremen komme. Dein jetziges Gewicht war meine Ausgangslage.. Vielleicht hast du Lust auf Erfahrungsaustausch? Würde mich freuen. LG Sylvia
DeeKay810 DeeKay810
14.11.2016, 09:53
Kommentar Danke, wünsche dir auch viel Erfolg und viel Motivation!!!
succre succre
3.11.2016, 09:40
Kommentar Werde ganz neidisch, wenn ich sehe wie diszipliniert Du Deine Pfunde verlierst! Wünsche uns ganz viel Kraft und Disziplin zum durchhalten!!!!
succre succre
29.6.2015, 22:47
Kommentar Hi Süße! Hier ist Dein GESAMTumsatz: 2174 kcal ! Weißt Bescheid ;-)
succre succre
27.6.2015, 23:31
Kommentar Hi Süße! Bin voll Stolz auf Dich!!! Aber der Grundumsatz ist das was Dein Körper zum überleben braucht!! Den darfst Du nicht unterschreiten!! Du solltest 80 % von Deinem GESAMTumsatz zu Dir nehmen! Der Gesamtumsatz steht ganz unten auf der Seite, bei Diäthelfer.com. Also nochmal nachschauen! Bussi
succre succre
26.5.2015, 22:39
Kommentar Hi Süße! Schau mal hier: http://diaethelfer.com/berechnung_grundumsatz_leistungsumsatz.jsp , da mußt du dann noch die Broca-Index Anpassung auf "Ja" machen, wenn Du sonst noch was wissen willst...frag mich ;-) Bussi
succre succre
23.5.2015, 11:57
Kommentar Süße! Du hast ja schon wieder abgenommen? Super! Freut mich :-) Bei mir stagniert es im Moment, aber egal, dranbleiben, es wird irgendwann weitergehen!! Bussi! Hab dich mega lieb!!
Mama DaJeIm Mama DaJ...
19.5.2015, 20:16
Kommentar Danke Dir!! Ohne DEINE Unterstützung wäre das nicht möglich gewesen! Ich hoffe, dass weißt du!! Danke, dass Du mich IMMER WIEDER ermutigst!! Hab Dich sooooo lieb!!
succre succre
19.5.2015, 08:46
Kommentar Hi Schatzi! Schön das Du hier bist :-) Hab Dich ganz doll lieb!!! Und Du weißt ja...TSCHAKKA...und so...

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