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Gewicht

Aktuelles Gewicht von schnieke87: 66,2 kg

Vor etwa 3 Monaten: 66,2 kg

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schnieke87 schnieke...
14.11.2017, 10:18
Kommentar Jetzt muss es wieder losgehen! Nachdem ich im Dezember 2015 bis März 2016 11 kg abgenommen hatte! Worauf ich total stolz war, kamen nun nach 1 Jahr die Kilos zurück! Jeden Monat 1 kg... ganze 7 kg sind wieder da. Also sind nur noch 4 kg übrig von meinen 11 kg. Jetzt muss ich es wieder schaffen! Warum ausgerechnet in der Weihnachtszeit? Weil es vor 2 Jahren auch geklappt hat! Es muss im Kopf endlich mal Klick machen, doch bei jedem Essen vergesse ich dies und esse einfach zu viel. Es schmeckt mir zu gut und dann sind es am Ende 2 Portionen gewesen! Das muss sich ändern!
Coconut Coconut
28.5.2013, 14:47
Kommentar daraus würde ich schließen du bist schwanger? auf jeden fall herzlichen glückwunsch und alles gute... :-)
Coconut Coconut
27.5.2013, 15:29
Kommentar hi habe jetzt erst deinen eintrag bemerkt, sorry... -.-ich habe bisher nicht soviel geschafft da mein gewicht immer etwas hin und her schwankt. wenn ich erstmal die 60 grenze geknackt habe bin ich zufrieden :) habe mich aber auch schon länger nicht gewogen und jetzt am wochenende viel alkohol getrunken :P wie gehts es denn bei dir so? machst du dir im voraus immer schon pläne was du isst oder machst du das immer spontan? mit welchem gewicht hast du denn eigentlich gestartet und wieviel hast du schon geschafft? ganz liebe grüße :)
schnieke87 schnieke...
4.3.2013, 13:35
Kommentar Sille? Wo bist du?!?
aloe vera aloe vera
15.11.2012, 11:52
Kommentar ich bin 1,62 m und 22 jahre alt. ich hab es zuletzt mit 18 gewogen:)
aloe vera aloe vera
14.11.2012, 21:44
Kommentar ich denke wenn du genug willen und motivation aufbringst, kannst du dein ziel auf jeden fall erreichen! mein ziel ist es erstmal straffer zu werden und traumhaft wäre dann noch die 50 kg zu erreichen, aber dafür müsste ich mich einfach mehr bewegen und mehr auf süßes verzichten....
aloe vera aloe vera
13.11.2012, 20:50
Kommentar ja das mit dem sport ist bei mir leider so eine sache..aber super wenn du motiviert bist! darf ich fragen wie alt und wie groß du bist? lg
aloe vera aloe vera
13.11.2012, 17:28
Kommentar hi. also ich habe im märz mit fddb angefangen und mich mehr oder weniger brav an die 80% gehalten und dazu war ich noch im schnitt 3mal pro woche laufen (habe mich jede woche um 5 min gestgeigert) ich hatte nach ungefähr 3 monaten 56 kg. dann kam leider der große einbruch: ich verlor die motivation für sport und hielt mich nicht mehr an die 80% (hab wieder alles gegessen worauf ich lust hatte, besonders süßigkeitn:() hab dann um die 58-59 kg gewogen. anfang august bin ich dann wieder nachhause zu meiner familie gezogen (ich hatte vorher eine wohnung in graz wegen dem studium) und dort hab ich mein essverhalten geändert. hab angefangen auf das frühstück zu verzichtet (ich weiß, dass heißen sehr viele garnicht gut, aber ich hab mir einfach gedacht ich möchte einsparen und auf das abendessen kann ich einfach nicht verzichten und ich bin draufgekommen, dass ich abends nicht weniger esse wenn ich ein frühstück hatte). mittags hab ich einfach fettarm gegessen und abends ein ordentliches müsli, tomaten mozarella mit brot, oder reste vom mittagessen. ich muss gestehen, dass ich morgends und auch abends vor dem schlafen gehen meistens hungrig war, aber das nahm ich in kauf. sport hab ich so gut wie keinen gemacht. ich geh hin und wieder walken, aber das wars schon. hab dann also von august bis oktober von 58 auf 54 kg aubgenommen und halte es seit dem. ich esse jetzt aber wieder mehr, frühstücken tu ich bislang noch nicht. aja und fddb nutze ich nurnoch zur kommunikation und um meine werte im diätbericht zu ändern. das abwiegen und kalorienzählen ist mir auf dauer zu ansträngend geworden.... so jz erzähl mir doch ein bisschen von dir. welches ziel hast du? wie lang bist du schon auf fddb usw :) lg
Shady Shady
19.6.2012, 17:24
Kommentar Hallo, danke für deinen Eintrag. Bei mir is auch alles gut. :-) Stimmt, hab auch lang nix mehr geschrieben. Hab aber auch schon lang nix mehr an Schoki gegessen. Die Bewertungen kommen eig. aus meiner "schlimmsten" Zeit (187cm, 52kg), wo ich eig. wieder was zunehmen sollt und dann angefangen hab kcal zu zählen und ich eig. weiter abgenommen hab... Mittlerweile ist es von dem Standpunkt aus zwar besser, aber trotzdem.. Normal ist noch was anderes... Nur soviel dazu, warum ich so viel Schokolade bewertet hab.. ;-) Lieben Gruß

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