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Kokos Protein Eis

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Zuletzt editiert: 16.06.2015
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Beschreibung

Kokos Protein Eis

Die zwei Eiklar steif schlagen und kurz in den Kühlschrank.
Den Quark mit den restlichen Zutaten (Ei, Whey, Süßstoff, evtl. noch Kokosraspeln) vermischen und 5 Minuten stehen lassen. Danach die Masse mit dem Eiweiß vermischen. Ab in die Gefriertruhe.
Um eine Vereisung zu vermeiden nach zwei Stunden etc. nochmals vermengen.

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Zusammenfassung

Brennwert: 1677 KJ (400 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
Arbeitszeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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