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9. Mitternachtsquark mit Obst und Kleie

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Zuletzt editiert: 01.03.2017
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Beschreibung

9. Mitternachtsquark mit Obst und Kleie

Zuerst Kleie in die Schüssel geben und mit dem Wasser übergiessen, kurz Ziehen lassen. Dann den Quark dazu und gut durchmischen. Weiter quellen lassen während man das Obst schneidet und dann nur noch die Früchte auf dem Quark dekorieren, das Auge isst ja mit :-)

Guten Appetit! ;-)

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Zusammenfassung

Brennwert: 1349 KJ (322 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion

» Vollständige Nährwerte

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