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Ingwer-Fleisch aus dem Wok

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Zuletzt editiert: 02.12.2019
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Beschreibung

Ingwer-Fleisch aus dem Wok

Fleisch trocken tupfen und in Streifen schneiden. Die Chilischote putzen, der Länge nach aufschneiden, waschen und die Kerne entfernen. Dann die Schote in Ringe schneiden. 2 EL Öl, Ingwer, Paprika, Salz, Pfeffer und Chili vermischen und das Fleisch darin marinieren.
Inzwischen die Nudeln in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser bedecken. Die Nudeln abgedeckt etwas kürzer als die Packungsanweisung ziehen lassen, sie dabei einmal umrühren, dann abgießen und abtropfen lassen. Die Paprikaschoten halbieren, putzen und waschen und anschließend in dünne Streifen schneiden. Die Pilze säubern, dabei die großen vierteln und die kleinen halbieren. Die Lauchzwiebeln putzen, waschen und in schräge Stücke schneiden.
Das Fleisch aus der Marinade nehmen, 2 EL Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne erhitzen. Das Fleisch darin 3-4 Minuten kräftig anbraten. Paprika und Pilze dazugeben und alles ca. 2 Minuten braten. Dabei immer wieder den Wok schwenken (oder alles mit einem Holzlöffel umrühren). Zum Schluss Lauchzwiebe

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Zusammenfassung

Brennwert: 9531 KJ (2276 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

» Vollständige Nährwerte

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