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Nordic seed kräcker

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Zuletzt editiert: 19.02.2021
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Beschreibung

Nordic seed kräcker

100 g (3 oz) pumpkin seeds
100 g (3 oz) sunflower seeds
150 g (5 oz) sesame seeds
150 (5 oz) g flax seed
50 g (1 oz) chia seed
33 g (1 oz) (6 tbsp) psyllium husk powder
1 teaspoon salt
2 teaspoon baking powder


7 dl (3 cups) water
1 dl oil (little less than cup) (I use inexpensive olive oil

Bake for approx. 30-45 minutes at 175C (

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Zusammenfassung

Brennwert: 17147 KJ (4095 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 30 Portionen

» Vollständige Nährwerte

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