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WOK-Pfanne

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Zuletzt editiert: 06.11.2019
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Beschreibung

WOK-Pfanne

Für 2 Personen: 100g Tofu in heißem Öl anbraten 30g, beliebiges Gemüse vorbereitet zugeben: Möhren, Broccoli, Sojasprossen, Alfalfa, Ingwer, Chili etc. 3 - 5 min wenden, mit Sojasauce abschmecken: fertig :-

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Zusammenfassung

Brennwert: 2937 KJ (702 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen

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