Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Abend: Vinschgauer Fladen mit Halloumi, Schinken

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 05.11.2012
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Abend: Vinschgauer Fladen mit Halloumi, Schinken

Vinschger Fladen 10 Minuten im Ofen bei 180 Grad aufbacken.

Getrocknete Tomaten 5-10 Minuten im warmen Wasser einweichen, dann klein schneiden. Aus Ziegenfrischkäse, Quark, getrockneten Tomaten, gehacktem Basilikum, Salz und Pfeffer eine Creme rühren.

Rucola waschen, Halloumi in 4 gleich große Scheiben schneiden. Eine Grillpfanne mit ca 1 TL Öl einpinseln, Käse auflegen und von beiden Seiten ca. 2-3 Minuten braten.

Den Fladen aufschneiden, mit der Creme belegen. Dann Rucola und Schinken auflegen. Zum Schluss mit dem gegrillten Käse belegen.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 2588 KJ (618 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
Arbeitszeit: 15 Minuten
Koch-/Backzeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 25 Minuten

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten. Cookie Einstellungen