Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Müsli 003: Mango - Bananen - Nuß

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 04.06.2018
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Müsli 003: Mango - Bananen - Nuß

4 TL Haferflocken, 1 TL Leinsamen in eine Schale geben, 5TL heiße Milch dazugeben und 2 min. quellen lassen. 3 Walnusshälften hacken, Eine Scheibe Mango von der Schale befreien in kleine Würfel schneiden, ebeso 1 halbe Banane Ebenfalls in kleine Würfel schneiden und in die Schale geben. 2TL und Rosinen sowie 1 TL Honig oder Preiselbeermarmelade beigeben. Mit 125g Joghurt, max 0,1% Fett vermischen.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 2445 KJ (584 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.