Chicorée endive

Produit naturel, Légumes

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Produit végétarien

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Producteur: Produit naturel

Group: Légumes

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Données pour 100 g

Valeur énergétique

77 kJ

Calorie

18 kcal

Protéines

1,8 g

Glucides

1,2 g

Lipides

0,2 g

Fibres alimentaires

1,9 g

Water content

94%

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Vitamines

Vitamin C

10 mg

Vitamin A

0,28 mg

Vitamin D

0 mg

Vitamin E

1 mg

Vitamin B1

0,06 mg

Vitamin B2

0,04 mg

Vitamin B6

0,06 mg

Vitamin B12

0 mg

Substances Minérales

Sel

0,1092 g

Fer

1,4 mg

Zinc

0,4 mg

Magnésium

10 mg

Chlore

71 mg

Manganèse

0,2 mg

Soufre

26 mg

Kalium

230 mg

Calcium

54 mg

Phosphore

54 mg

Cuivre

0 mg

Fluor

0,06 mg

Iode

3 μg

Produits additionnels

Chicorée endive

Doucette

Laitue d'hiver

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100 g (100 g)

Valeur énergétique:

77 kJ

Calorie:

18 kcal

Protéines:

1,8 g

Glucides:

1,2 g

Lipides:

0,2 g

0,8% of required calories (Female, 35 years):

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