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Ernährungstagebuch von evolutionruler

Heute

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Gestern

• 62 g Wraps Weizen (784 kJ / 187 kcal)
• 400 g hähnchen (1740 kJ / 416 kcal)
• 65 g Brot (778 kJ / 186 kcal)
• 110 g Ei, vom Huhn (718 kJ / 171 kcal)
• 160 g Thunfischsalat Couscous (1501 kJ / 359 kcal)
• 35 g Hähnchen Brustfilet (147 kJ / 35 kcal)
• 50 g Protein Pillows Cheese (1042 kJ / 249 kcal)

Brennwert: 6709 KJ (1603 kcal)