Profil von maeuseturm

Vorname:
Petra

Fotografin

Produkt-Prüferin

Premium-Mitglied

Problem melden

Ernährungstagebuch von maeuseturm

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 400 ml Kaffee, schwarz (16 kJ / 4 kcal)
• 20 ml Kondensmilch, 4% (93 kJ / 22 kcal)
• 250 ml Tee, Frucht (20 kJ / 5 kcal)
• 15 g AmSport Women Protein, Vanille (236 kJ / 56 kcal)
• 6 g Mandeln (148 kJ / 35 kcal)
• 7 g Rausch Tembadoro, Edel-Bitter 80% (163 kJ / 39 kcal)
• 1 Becher Monsterbacke, Vanille-Pudding (216 kJ / 52 kcal)
• 33 g Aprikose, frisch (59 kJ / 14 kcal)
• 86 g Apfel, frisch (196 kJ / 47 kcal)
• 30 g Heidelbeeren, erntefrisch tiefgefroren (47 kJ / 11 kcal)
• 20 ml Voelkel Orangensaft, Orange (36 kJ / 9 kcal)
• 10 g Haferkleie (150 kJ / 36 kcal)
• 40 g Söbbeke Speisequark (114 kJ / 27 kcal)
• 73 g Karotten / Möhren, roh (80 kJ / 19 kcal)
• 67 g Tomaten, roh (48 kJ / 11 kcal)
• 28 g Weight Watchers Leberpastete (279 kJ / 67 kcal)
• 20 g Chottage Cheese, natur (76 kJ / 18 kcal)
• 50 g vielLeicht, Bayerischer Wurstsalat fein (136 kJ / 32 kcal)
• 3 g Kaergarden Balance, gesalzen (65 kJ / 16 kcal)
• 33 g Vollkornbrot, Durchschnitt (330 kJ / 79 kcal)
• 7 g Leicht & Cross Knusperbrot, Vollkorn (108 kJ / 26 kcal)
• 1 Glas Mineralwasser, Durchschnitt (0 kJ / 0 kcal)
• 1 Becher Kaffee, schwarz (10 kJ / 2 kcal)
• 10 ml Kondensmilch, 4% (47 kJ / 11 kcal)
• 10 g Jelly Belly Beans, Alle Sorten (149 kJ / 36 kcal)
• 11 g Bitterstern-Trüffel (153 kJ / 37 kcal)
• 121 g Kirschen, frisch (319 kJ / 76 kcal)
• 42 g Aprikose, frisch (76 kJ / 18 kcal)
• 45 ml Milch, 1,5% Fett (90 kJ / 21 kcal)
• 2 g Kürbiskernöl (70 kJ / 17 kcal)
• 188 g Spargel, roh (133 kJ / 32 kcal)
• 152 g Salatgurke (96 kJ / 23 kcal)
• 65 g Radieschen, frisch (41 kJ / 10 kcal)
• 66 g Frühlingszwiebeln (116 kJ / 28 kcal)
• 98 g Garden Gourmet, vegetarische Schnitzel (899 kJ / 215 kcal)
• 34 g Delikatess Lachsschinken (154 kJ / 37 kcal)
• 150 g Kartoffel, gegart, ohne Schale (434 kJ / 104 kcal)
• 1 Glas Mineralwasser, Durchschnitt (0 kJ / 0 kcal)
• 1 Becher Kaffee, schwarz (10 kJ / 2 kcal)
• 10 ml Kondensmilch, 4% (47 kJ / 11 kcal)
• 250 ml Tee, Frucht (20 kJ / 5 kcal)
• 35 g Aprikose, frisch (63 kJ / 15 kcal)
• 83 g Melone, Honig (191 kJ / 46 kcal)
• 95 g Erdbeeren, frisch (140 kJ / 33 kcal)
• 1 EL Erdmandel, gemahlen (162 kJ / 39 kcal)
• 5 g Sonnenblumenkerne (126 kJ / 30 kcal)
• 25 ml Voelkel Orangensaft, Orange (45 kJ / 11 kcal)
• 40 g Sojade, Naturel (90 kJ / 21 kcal)
• 5 g Schokobär, Nuss-Nougat-Creme (121 kJ / 29 kcal)
• 5 g Culinessa Hausmacher Pastete (48 kJ / 11 kcal)
• 7 g Leicht & Cross Knusperbrot, Vollkorn (108 kJ / 26 kcal)
• 39 g Vollkornbrot, Durchschnitt (390 kJ / 93 kcal)

Brennwert: 6962 KJ (1663 kcal)