Profil von reg.

Foto melden

Vorname:
Regine

Fotografin

Premium-Mitglied

Problem melden

Ernährungstagebuch von reg.

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 600 ml Leitungswasser (0 kJ / 0 kcal)
• 76 g Walnussbrot (700 kJ / 167 kcal)
• 1 dünner Brotaufstrich Butter (310 kJ / 74 kcal)
• 108 g Frikadellen, hausgemacht (996 kJ / 238 kcal)
• 15 g Delikatess-Senf, mittelscharf (68 kJ / 16 kcal)
• 13 g Edelsalami (205 kJ / 49 kcal)
• 1 Weinglas Weißweinschorle (221 kJ / 53 kcal)
• 200 ml Indian Tonic Water, Zero ohne Zucker (12 kJ / 3 kcal)
• 120 ml Espresso (44 kJ / 11 kcal)
• 120 g Quarktasche (1612 kJ / 385 kcal)
• 60 Minuten Hausarbeit, schwer
• 500 ml Leitungswasser (0 kJ / 0 kcal)
• 35 Minuten Hausarbeit, mittel
• 193 g Paprikagemüse (307 kJ / 73 kcal)
• 126 g Frikadellen, hausgemacht (1162 kJ / 278 kcal)
• 138 g Salzkartoffeln dampfgegart (399 kJ / 95 kcal)
• 25 Minuten Auto fahren, Durchschnitt
• 1 Glas Darjeeling (0 kJ / 0 kcal)
• 40 Minuten Hausarbeit, schwer
• 73 Minuten Lebensmittel einkaufen
• 60 Minuten Hausarbeit, schwer
• 1 Glas Darjeeling (0 kJ / 0 kcal)
• 20 g würzig cremiger Weichkäse (350 kJ / 84 kcal)
• 13 g Delikatess Schnittlauchleberwurst (200 kJ / 48 kcal)
• 9 g Edelsalami (142 kJ / 34 kcal)
• 1 dünner Brotaufstrich Butter (310 kJ / 74 kcal)
• 76 g Walnussbrot (700 kJ / 167 kcal)

Brennwert: 7738 KJ (1848 kcal)