Profil von Roseanne

 Wo ist den meine witzige und nette Roseanne abgeblieben ? Man sieht dich schon seit einigen Tagen nicht mehr im Plauderstübchen. Ist alles okay bei dir? Melde dich doch mal - wir vermissen dich. Liebe Grüße Regina

 Hallo Roeanne, Danke für die Nachricht auf meiner Pinnwand. Cimalgex habe ich auch vom Tierarzt. Er sagte mir aber max. 6 Tage geben. Hilft in der Regel super. Von den beiden anderen Medikamenten habe ich bisher noch nichts gehört. Aber nach einer Runde Google, bin ich jetzt informiert. Danke für Deine Antwort. Und dann wollte ich mal bemerken, ich lese auch nicht ununterbrochen in Foren etc., habe also vollstes Verständnis und sehe keinen Grund für irgendeine Entschuldigung.

 Danke für Deine aufmunternden Worte, die ich eben erst gelesen habe - schäm. ja, ich weiß nicht, was mich immer wieder pünktlich zu den Feiertagen runterzieht. Es ist wie ein Strudel und ich stehe wie neben mir, aber ich komme dann nicht an mich ran. Es sind immer wieder dieselben Gedanken, die seit dem Tod meiner Mutter hochkommen. Dabei weiß ich genau, daß die drei Sätze, die in meinem Hirn kreisen, nicht stimmen. Aber ich kann den Gedankenkreis dann einfach nicht durchbrechen. kennst Du das? Schade, daß Du kein skype machst. Da könnten wir uns viel besser austauschen über das Thema. Drück Dich, senftube

 Hallo Rose, ich hoffe du hast Ostern gut überstanden und nicht so viele Osterhasen genascht wie ich. Muß mich jetzt wieder anstrengen und vor allen Dingen mehr Sport machen. Mein Gewicht geht zur Zeit in die falsche Richtung. War neugierig...Habe mal in dein Ernährungstagebuch geschaut. Du isst aber sehr wenig. Bei deiner Tagesration würde ich wahrscheinlich verhungern. Ich brauche mein 1500 Kcal. Das sind bei mir 80% des Tagesbedarfes. LG Gabi

 uiiiiii....ich seh grad, dass ich mit dem Account meines Mannes on war als ich dir schrieb. Also nicht wundern.....nur koppschütteln weil mein Gehirn anscheinend doch nicht mehr funzt :-)

 Das mit dem Hundi kann ich nachempfinden. Wenn unsere Süße früher mal einen Pips hatte, haben wir immer mitgelitten und als sie starb noch monatelang immer wieder geheult wenn wir an sie gedacht haben. Also, hungern wird ich nie und nimmer, das kann ich gar nicht. So wie es aussieht komm ich mit 1200-1300 kcal. so grad gut über die Runden. Wir ignorieren die 1100 kcal. die die EB uns empfohlen hat, weil wir das echt nie und nimmer schaffen würden. Senfi ist echt ne liebe und ich denke es wird ihr auch gut tun wenn wir sie alle aufmuntern, geht uns ja nicht anders wenn wir mal durchhängen. Also, bei mir muss bis zum Normalgewicht ja auch noch so einiges runter und ich hoffe mal, dass ich Senf irgendwann mal nacheifern kann. Sind ja "nur" noch 40 kg bis zum Normalgewicht von 72 kg. Weiter muss ich nicht runter kommen, denn ich habe auch bei 62 kg und 1,72 Größe noch KG 42 gehabt. Weiter geht es mit der KG eh nie runter. Das liegt an meinem Astralkörperbau. ;-)

 Boah....eyyyy......pass mal auf ;-) Das sind MEINE Tastenzwerge, die hüte ich schon seit einigen Jahrzehnten und die sind IMMER schuld. Mein Gehirn funktioniert noch und die Kalorienzufuhr ist eher zu viel und nicht zu wenig. So nu weisse Bescheid Schätzelein ;-)

 Hier der Link, Rose: http://fddb.info/db/de/gruppen/uhu_wre_super_37/abnehmen_so_klappt_es_so_klap_5089/index.html

 Huhu Rose! Ich meinte mit dem sozial kompetenten Mitglied den Initiator des Themas "Abnehmen: So klappts/so klappts nicht". Lies bitte mal da drin, dann weißt Du, was ich meine. LG senftube

 Glückwunsch,du hast die 90 geknackt! Ich freue mich für dich. Wenn du in diesem Tempo weiter machst, hast du bald weniger Kilos wie ich. LG Gabi

 Danke für die liebe Nachfrage, aber zur Zeit bin ich echt nicht gut drauf. Habe so einen richtigen Durchhänger. Ich lese auch zur Zeit nicht im Plauderstübchen. Die Erfolge der anderen zieht mich ein wenig runter. Wird bestimmt wieder anders bei mir, wenn das Wetter mal wieder besser ist. Für länger als ein paar Tage.... Ich hab halt wieder so eine Phase. Kennst du ja. Einen Knuddler für dich, dass du an mich denkst. Danke! Ich bin bestimmt bald wieder die Alte. Hoffe ich.

 Liebe Rose, ich weiß nicht, warum es Dir grad nicht so gut geht, aber ich kenne diese Phasen. Da ziehe ich mich auch am liebsten von allem zurück, mag nicht reden und nicht schreiben. Ich wünsche Dir, daß diese Phase möglichst schnell vorüber geht und Du uns mit Deinem Humor wieder zum Lachen bringst. Übrigens sind 6 kg Abnahme in einem Monat eine unheimliche Leistung von Dir! Aber paß auf, daß Du nicht in den HSW fällst, weil Du zu wenig ißt. Ich drück Dich mal ganz lieb aus der Ferne :-

 Roseanne? Gibt es dich noch? Du führst ja gar kein Tagebuch mehr. Wie gehts es dir denn? LG alemana

 Freut mich daß du wieder die Kurve gekriegt hast, du weißt ja hinfallen ist nicht schlimm nur liegenbleiben sollst du nicht ;)

 Hallo Roseanne, laß Dich mal wieder in unserer Gruppe blicken. Vermisse Dich dort. Und hier noch ein lieber Gruß von mir... senftube

 Hej Roseanne Kopf hoch, lass Dich nicht von deinem Weg abbringen. Ich glaube Du hast eventuell auch ANgst davor glücklicher zu werden und dein Leben damit eine deutlich neue Richtung zu geben. Im ungücklich sein hast du mit der Zeit soviel Erfahrung bekommen, dass tief in deinem Inneren sich vermutlich eine Angst aufbaut vor dem Neuen das da auf dich zu kommt. Aber es lohnt sich und wenn man hin und wieder in alte Muster zurückfällt , ist das so lange OK wie man sich wieder aufrappelt und weiter macht.

 Roseanne, ist alles ok bei dir?? Hab dich jetzt schon ein paar Tage nicht gelesen und in dein Tagebuch hast du auch nix mehr eingetragen. Du weißt doch: Nicht aufgeben ;) LG alemana

 Hallo, setz dich nich so unter Druck und stehl dein Licht nicht unter den Scheffel. Bauch rein! Brust raus! Rücken gerade! So solltest du durch die Welt gehen. Zu Beginn ist vieles zum Thema Ernährung, Gesundheit und Sport verwirrend, aber mit der ZEit wird das schon. LG und schönes WE

 Hallo Roseanne, hab eben gelesen du bist "nur Hausfrau". Als Mann muss ich nun dazu auch mal was sagen: DAS IST QUATSCH! Du bist Managerin, Führungskraft, Unternehmensberaterin, Einkaufsleiterin, Abteilungsleiterin Infrastruktur, Facility Managerin, Krankenschwester, Köchin (wieviele Sterne hast du?), Gärtnerin, vllt auch Taxifahrerin und nebenbei scheinst du dich auch noch um - zumindest einen - desorientierten und geistig verwirrten Menschen zu kümmern. -- RESPEKT Das einzige Problem ist, dass du weder das Geld, noch die Anerkennung zu bekommen scheinst, wie es die oben genannten Berufsgruppen laut Tarifvertrag und Gehaltsverhandlungen bekommen. Und das ist SCH.... ! LG CS (männlich!)

 Hallo Roseanne. Der Grundumsatz ist dass, was der Körper braucht um am Leben zu bleiben, ohne Bewegung, also für Atmung etc. Je nach Aktivitätslevel kommt dann noch der PAL dazu und du komsmt auf den Tagesbedarf, dass ist dann der WErt, der dir hier von fddb ausgerechnet wird. Wenn du davon 100% ißt, hältst du dein gewicht, ißt du mehr - nimmst du zu, ißt du weniger - nimmst du ab. Unter dem Grundumsatz (GU) solltest du nicht kommen. Wenn du mehrere TAge weniger als den GU ißt, rutscht du in den Hungerstoffwechsel (HSW), dein Körper rebelliert du bekommst Heißhunger und schnell kommt auch der Jojo. Dein Tagesbedarf (TB) liegt so ca bei 2000-2350kcal, davon die 80% (1880-1600kcal) essen und du nimmst ab. Daher würde ich sagen, wenn es bisher mit den 1800kcal gut geklappt hat, bleibe dabei. Es ist auf jeden FAll mehr als dein GU und unter dem TB. Aber wir sind alle keine Maschinen, daher sind diese WErte nur Richtwerte. Mach weiter so und getrau dich ruhig an die 1.800 kcal ran. Hoffe du hast wieder bissl Appettit. LG ... Ach ja es gibt keine blöden Fragen. Es hat bei mir auch ne Weile gedauert, bis ich da durchgesehen habe. LG

 Hallöchen, ich habe gerade mal über coolschatzi deine Daten gerechnet. Dein Grundumsatz liegt bei 1350kcal. Die solltest du nicht unterschreiten. Und wenn du mit den 1800kcal abnimmst, dann bleib dabei. Da würde ich nicht dran rütteln. Es geht halt darum, nicht untdem Grundumsatz zu essen, da man sonst seinen Stoffwechsel runter fährt und schneller wieder zunimmt, als einem lieb ist. LG

  Das Problem an dem ganzen ist einfach das du die Arbeit im Haushalt machst nicht in Verbindung mit Geld gebracht wird. Wenn deine Arbeit eine Putzfrau, Gärtner machen würde, dann bekäme sie einen bestimmten Stundenlohn. Du allerdings bekommst nix dafür. Deshalb wird deine Arbeit so gering geschätzt. Genau wegen solcher Dinge schätzt "der" das auch nicht, weil "der" denkt du würdest den lieben langen Tag faul rumliegen und dir auf seine Kosten den "fetten Bauch" vollschlagen. Leider ist sowas jemandem der in anderen Dingen schon so festgefahrene Meinungen hat schwer beuzubringen. Deshalb mach du dein eigenes Ding und lass dich von so Mießmachern nicht mehr runterziehen. Wär natürlich ein Vorteil wenn du finanziell unabhängig wärst, aber ich denke du gehst auch so deinen Weg! Liebe Grüße, Sohy

 Keine Angst Roseanne, ich fühle mich nicht angegriffen oder sowas. Wollte halt nur wissen ob du noch zum Beispiel einem Full-Time-Job nachgehst oder einen Teil-Zeit-Job hast. Das sind ja auch Sachen nach denen man seinen Tagesplan richten muss. Das man als reine Hausfrau und Mutter nichts zu tun hat zu Hause ist natürlich ein altbekanntes Vorurteil. Allerdings steckt auch ein Quentchen Wahrheit drin, wenn man sich die ganze Arbeit ordentlich verteilt kann man sich natürlich auch Freiräume einplanen, was dann natürlich aussieht als hätte man nix zu tun ;) Wenn du sagst das duzu wenig Zeit für Bewegung investierst am Tag, dann versuche doch immer mal kleinere Spaziergänge oder Fahrradminuten ind deinen Zeitplan einzuarbeiten. Man muss ja nicht immer mehrere Stunden am Stück sich bewegen. Kleinere Einheiten bringen denselben Effekt auf die gleiche Zeit gesehen. Nebenbei soll man ja den Spaß an der ganzen Sache nicht verlieren. Liebe Grüße, Sohy

 Hallo meine Liebe, habe gerade gelsen was dein Mann zu Dir Gesagt hat. Beim nächsten Mal antwortest Du: Lieber fett um den Bauch als herzlos und unsensibel. MLG Monika

 Hallo Roseanne, ich hoffe, ich konnte Dir ein bißchen Mut machen. Und ich kenne das auch mit den mehreren Baustellen - und dem Selbstwertgefühl... Wenn Du Interesse hast, können wir uns ja auch mal privat austauschen - per Mail, skype oder sonst wie. Bleib dran, Du schaffst es!

 Hallo Roseanne, ich freu mich sehr, dass auch du endlich wieder vorwärts kommst. Solche Phasen können manchmal wirklich anstrengend sein und man neigt leider recht schnell dazu, genau dann alles hinzuschmeißen. 97 kg ist ja super. Da will ich auch unbedingt so schnell wie möglich wieder hin. :D

 Hallo ABENDSONNE, danke, das ist lieb von dir. Ich hab mich wieder berappelt so lala und hab die letzten 2 Tage auch relativ gut im Griff gehabt. Ich denke, wenn ich immer mal hier rein schaue und sehe, daß ich nicht allein bin, mit meinen "ups and downs" und meinen "Fehltritten", dann krieg ich das auch bald hin, mir nicht immer n schlechtes Gewissen zu machen, wenn ich mal gesündigt hab. Konnte dir nur hier schreiben, deine Pinnwand war net offen :-)

 Hey Roseanne, wie geht es dir denn heute? Ich hoffe, du hast dich wieder aufgerappelt. Nachdem ich letztens ein ziemlich langes Tief hatte und 2 Kilo wieder drauf waren, bin ich nun wieder voll auf Erfolgskurs, dank Lana, die mich per Pinnwand wieder zurück ins Boot geholt hat. Und das möchte ich hiermit bei dir auhc tun. Mach weiter! Und glaube an dich. Du schaffst das! LG Maria

 Hi Roseanne, danke schön für die lieben Worte... geht runter wie Öl. Nachdem ich mich 20 Jahre nicht um 'Richtiges Abnehmen' gekümmert habe (hatte ja keine Diät gemacht), bin ich mir das Anhäufen von Wissen schuldig. Hat vielleicht auch den Vorteil, dass ich mich erst seit Januar intensiv mit der Materie beschäftige und 'Alte Zöpfe' gar nicht kennengelernt habe.

 Hallo Roseanne, Danke für die Nachricht auf meiner Pinnwand. Wenn Du etwas in der Fddb Gruppe schreiben willst, kannst du der Gruppe einfachach beitreten und etwas reinschreiben.

 schreib ich mir hier grad selber, ich check das noch nicht und bin am ausprobieren, falls sich jemand wundert ....