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Gewicht

Aktuelles Gewicht von tea: 61,7 kg

Vor etwa einem Monat: 63,5 kg
Vor etwa 3 Monaten: 65,8 kg

Pinnwand

sessanta sessanta
25.4.2017, 22:38
Kommentar Hallo Tea, gut, dass ich dir hier schon mal geschrieben habe und du meine anfrage so gefunden hast. Es ist manchmal doch etwas verwirrend hier alle Anwendungen zu finden. Ich habe noch einen langen Weg vor mir... ich will unbedingt auf 70 kg kommen, das sind jetzt noch 18 kg. SeitAnfang des Jahres habe ich schon fast 5 kg verloren ...bin also ganz zufrieden mit mir. Wie lange bist du denn schon dabei. ... wieviel hast du schon abgenommen? 4kg noch ... das ist ja überschaubar ... aber wahrscheinlich die schwersten. Aber zusammen in der Gruppe schaffen wir das. LG Regina
sessanta sessanta
25.4.2017, 07:36
Kommentar Hallo Tea, habe Dir auch mal ne Freundschaftsanfrage geschickt. Genauso wie Du bin ich hier schon länger, allerdings auch schon länger nicht mehr aktiv. Nachdem ich mich bei AMG angemeldet habe, finde ich die Kombi zum Einhalten des Tagestellers sehr praktisch. Ich wünsche Dir eine gute Woche. LG Regina
caro c. caro c.
24.4.2017, 13:56
Kommentar Nochmal Hallo, habe gerade gesehen das Du die Freundschaftsanfrage angenommen hast. Ja ich war zwischendurch abgemeldet und habe mich dann nach 3 Monaten mit neuen Accountnamen wieder angemeldet. Hatte mein Profil löschen lassen :-( Wie gesagt habe alles auf Null gesetzt und einen Neuanfang gestartet. LG CC
caro c. caro c.
24.4.2017, 10:34
Kommentar Moin Tea, Wollte Dir auf deiner Pin mal Grüße und einen Sack voll guter Laune hinterlassen. Bin ne Neue in in der AMG Gruppe. LG Caro
lisa2206 lisa2206
5.2.2017, 20:24
Kommentar Hallo Thea, ich hatte mein Wunsch Gewicht. Aber über Weihnachten und auch davor hat sich einiges angeschlichen. Ich bin also auch wieder am "Pfunde bekämpfen". Ich versuche es nun damit konsequent 3 Mahlzeiten zu essen und 5-6 Stunden Pause. Naschen im kleinen Rahmen ja aber direkt nach der Mahlzeit. Liebe Grüße von Bettina
lisa2206 lisa2206
5.2.2017, 08:12
Kommentar Liebe Tea, ich wollte dir einfach mal schöne Grüße da lassen. Wie ich gerade gelesen habe, startest du mit AmG gerade neu durch! Dafür drücke ich dir die Daumen. Liebe Grüße von Bettina
tea tea
2.2.2017, 19:00
Kommentar Da es mit der Notbremse im Dezember gar nicht geklappt hat und ich auch das Tagebuch wieder vernachlässigt habe, habe ich mich gestern bei AMG angemeldet. Hier bei fddb schreibe ich dann das Ernährungstagebuch und übertrage die errechneten Kreise und Dreiecke auf meinen Tagesteller bei AMG. Ich hoffe, das funktioniert und die Pfunde kommen langsam ins Purzeln. - Habe mir 7 kg Abnahme in einem Jahr vorgenommen. Also machbar ist das! Nur der olle Schweinehund muss auch ein bisschen mitmachen. ;)
sternenelfe sternene...
11.12.2016, 13:10
Kommentar PS. Und Dir viel Glück beim Bremsen....;)))
sternenelfe sternene...
11.12.2016, 13:10
Kommentar Hallo Tea, seitdem wir telefoniert haben und Du mir wegen meiner Blutwerte den Tip mit dem Alsan gegeben hast, habe ich nie wieder Butter als Aufstrich benutzt. Es ist die erste Alternative zur Butter, bei der ich nicht das Gefühl habe, verzichten zu müssen. Dann habe ich inzwischen umgestellt von Milch auf Sojadrink natur für meinen Cappu und ich liebe vegane Remoulade. Ich esse möglichst keinen Zucker (was nicht immer gelingt, aber immer besser) und auch kein Weizenmehl. Nur noch Roggenbrot vom Bio-Bäcker. Fleisch esse ich sehr wenig und dann Bio - Rind. Kein Schweinefleisch. Seitdem ich das mache, habe ich nicht nur abgenommen, sondern auch keine geschwollenen Füße und Fußgelenke mehr. Ich schreibe nichts mehr auf, aber ich halte mich an die Mahlzeiten, esse mich satt und verzichte auf die Dinge, die mir nicht guttun. Es läuft..... liebe Grüsse Sternenelfe

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