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Tagebuch
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Fddb

Vitamin B1

Vitamin B1 in Lebensmitteln

Beschreibung

Vitamin B1 findet sich besonders reichhaltig in Getreideprodukten und Fleisch. Vollkornprodukte sind eine besonders gesunde Quelle für dieses Vitamin.

Lebensmittel mit viel Vitamin B1

Viel Vitamin B1 findet sich z.B. in folgenden Produkten:

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