Schwefel in Lebensmitteln
Beschreibung
Schwefel kommt in Lebensmitteln vor die Proteine (Eiweiß) enthalten, somit ist die ausreichende Versorung mit diesem Mineralstoff sehr einfach.
Lebensmittel die Schwefel enthalten
| Produkt | Portion | Schwefel |
| » 1 mittelgroße Banane, roh | 120 g | 16 mg |
| » 1 Glas Vollmilch, 3,5% Fett | 200 ml | 60 mg |
| » 1 Portion Obstsalat, Durchschnitt | 150 g | 11 mg |
| » 1 mittelgroße Birne, frisch | 140 g | 7 mg |
| » 1 mittelgroßer Apfel, frisch | 130 g | 8 mg |
| » 1 Portion Käsespätzle | 320 g | 110 mg |
| » 100 g Zucchini, roh | 100 g | 25 mg |
| » 1 mittelgroße Zitrone, frisch | 80 g | 10 mg |
| » Brotaufstrich Butter | 10 g | 1 mg |
| » 1 Portion Kartoffelgratin, Durchschnitt | 250 g | 55 mg |
| » 100 g Lachs | 100 g | 180 mg |
| » 1 Portion Ratatouille | 670 g | 38 mg |
| » 1 Zehe Knoblauch, roh | 3 g | 2 mg |
| » 20 g Weizenmehl, Type 405 | 20 g | 20 mg |
| » 1 Scheibe Emmentaler, 45% Fett i.Tr. | 30 g | 60 mg |
Weitere Informationen
» Mineralstoff Chlor
» Mineralstoff Eisen
» Mineralstoff Fluor
» Mineralstoff Kalium
» Mineralstoff Kalzium
» Mineralstoff Kupfer
» Mineralstoff Magnesium
» Mineralstoff Mangan
» Mineralstoff Natrium
» Mineralstoff Phosphor
» Mineralstoff Schwefel
» Mineralstoff Selen
» Mineralstoff Zink
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