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Über 2 kg in einer Woche abgenommen!
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Diese Antwort wurde entfernt. 4.9.2011, 11:51
![]() | dshel... | 4.9.2011, 11:53 | |
Nach 4 Wochen noch Wasser? Ohje |
Diese Antwort wurde entfernt. 4.9.2011, 11:57
![]() | dshel... | 4.9.2011, 12:01 | |
Ich esse aber nicht die 80%, sondern knapp überm Grundumsatz. Esse 2000 Kcal |
Diese Antwort wurde entfernt. 4.9.2011, 12:19
![]() | moon66 | 4.9.2011, 12:57 | |
Hab gerade noch mal nachgerechnet, bei deinen Angaben wäre das ein GU von 1970 Kcal, mit PAL 1,4 ein Gesamtbedarf von 2758 Kcal, 80% davon wären 2200 Kcal. |
Diese Antwort wurde entfernt. 4.9.2011, 13:17
![]() | Dena | 4.9.2011, 14:01 | |
Sport hilft aber auch nur gegen Jojo, wenn man ihn auch nach Erreichen des Wunschgewichts beibehält. |
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