BMI unter 30 - Grundumsatz jetzt höher
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Diese Antwort wurde entfernt. 1.2.2010, 19:42
Diese Antwort wurde entfernt. 1.2.2010, 19:54
Sashi | 1.2.2010, 20:16 | ||
dass es so ist weis ich und auch dass ich mit angepasstem Gewicht gerechnet habe, aber warum ist der Gundumsatz jetzt höher bzw. anders ausgedrückt, auf welchen biologischen Gründen beruht das. Der GU müsste noch mit weniger Gewicht niedriger werden. |
Sashi | 1.2.2010, 20:18 | ||
mara - mit über 30 BMI hab ich einen Grundumsatz von 1227 ausgerechnet und mit unter 30 BMI kommt jetzt 1408 raus. |
IamX | 1.2.2010, 20:19 | ||
genau ... kann man auch weiter mit rechnen oder man geht einen Mittelweg ... Glückwunsch ;o) |
IamX | 1.2.2010, 20:20 | ||
es hat keine biologischen Gründe ... nur rechnerische ... |
Nasch... | 1.2.2010, 21:21 | ||
Naja, rein rechnerisch msste ihr Grundumsatz ja dann niedriger sein, da sie ja mehr wiegt. |
IamX | 1.2.2010, 21:29 | ||
je -niedriger- das Gewicht, desto -niedriger- der GU ... das angepasste Gewicht ist auch immer niedriger als ihr reelles ... wenn sie jetzt ab BMI30 wieder ihr reelles einsetzt (was höher ist als das angepasste) springt ihr GU natürlich wieder hoch ... das sollte man halt beachten und entweder weiter mit dem angepassten rechnen (bis das Übergewicht verschwunden ist) oder einfach einen Mittelwert nehmen ... die Unterschiede werden ja immer geringer ... viele Grüße ;o) |
Sashi | 1.2.2010, 22:28 | ||
IamX - das leuchtet mir ein, auch dass man vielleicht erst noch den Mittelwert nehmen könnte. Die Frage war einfach die - nach der Erklärung warum man mit dem angepassten Gewicht rechnet. Danke dir - bin aber trotz Verwirrung froh, endlich unter 30 zu sein..... und den Rest schaff ich hoffentlich auch noch. |
IamX | 2.2.2010, 06:59 | ||
na weniger Fett heißt erstmal weniger Gewicht und dann natürlich prozentual mehr Wasser und evtl. auch Muskeln ... es geht dabei vor allem um den GU pro Kilo Körpergewicht ... und dieser sinkt, je mehr Fett Anteil an diesem Gewicht hat ... von daher nimmt man diese Näherungsformel ... auch hat das Körperfett eine höheren Effekt auf die Wärmedämmung, so dass du mit weniger Fett da auch schon einen höheren Verlust an Körperwärme hast ... individuell und genauer als mit diesen Formeln kann man es aber nur im Labor bestimmen ... viele Grüße ;o) |
Diese Antwort wurde entfernt. 2.2.2010, 07:10
Diese Antwort wurde entfernt. 2.2.2010, 07:11
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