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Brathähnchen ohne Haut....warum soviel kcal ?

jn79

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Brathähnchen ohne Haut....warum soviel kcal ?

Kategorie: Ernährung (14.6.2012)

Mein Mann hat heute vom REWE ein Brathähnchen mitgebracht.
Also kein fertig zubereitetes sonder ein ganz normales ganzes Hähnchen das man noch selbst zubereiten muss.
Dachte ich noch, naja wenn ich die Haut nicht esse hat es ja nicht viele kcal.
Schau ich auf die Verpackung steht da 100g207kcal ?!?

Warum hat das so viel ? Ist doch Hühnchen
Haben Brathähnchen mehr kcal als wenn ich so Hähnchnbrustfilet oder so kaufe?

Da haben 100g meist 107 kcal rum

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Diese Antwort wurde entfernt. 16.6.2012, 12:18

Intrepid 16.6.2012, 12:28 

Wenn du nicht täglich Bräthähnchen mit knuspriger Haut isst...iss es doch einfach und beweg dich etwas mehr - dann paßt die Rechnung wieder. Und 200 Kcal. sind ja nun auch nicht die Welt.

Ayen 16.6.2012, 13:01 

Und es ist ein Durchschnittswert. Hähnchenbrustfilet hat weniger Kalorien als z.B. die Schenkel oder die Flügel. Wenn Du also nach dem Braten die Haut abmachst und ein Stück Brust isst, hast Du wohl weniger Kalorien zu Dir genommen als auf der Verpackung stehen.

Aber hey, geniesse doch einfach ohne Reue- wenn man bei allem nur noch schaut, wieviel Kalorien das sind und wie man möglichst viele davon einsparen kann, bleibt doch sämtliche Freude am Essen auf der Strecke.

In diesem Sinne: Guten Appetit! ;-)

chris66 16.6.2012, 13:28 

rein damit - mit genuss die krosse haut gegessen - wär ja noch schöner, auf das beste zu verzichten - danach ein strammer spaziergang außer der reihe und gut ists :D

Diese Antwort wurde entfernt. 16.6.2012, 13:49

jn79 16.6.2012, 20:46 

Hallo lol sorry aber ich stand da als ich die Frage gestellt habe total auf dem Schlauch merke ich grade

Keine Ahnung was ich da dachte ?!?!? Ich dachte nur an Hähnchen kcal-arm ;-)
und hab gar nicht bedacht das das Huhn die Haut immer hat egal ob roh oder gebraten ;-)

Also lange Rede kurzer Sinn man muss es nicht verstehen ich frag mich ja grad selbst was ich mir bei der Frage gedacht habe ;-)

Trotzdem vielen Dank für Eure Antworten !!

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