Cola light und Insulin

Cola light und Insulin

Kategorie: Ernährung (27.8.2010)

Hallo!
Ich fürchte, ich kenne die Antwort schon, aber ich will es noch mal genau wissen: Wenn ich mich nach SiS nach Dr Pape ernähre, darf ich dann Cola light in den Essenspausen trinken? Stimmt es, dass allein der süße Geschmack eine hohe Insulinantwort hervorruft? Gibt es da einen Unterschied zwischen light und Zero? Ich trinke einfach zu wenig, wenn ich es nur mit Wasser versuche und kann außerdem meinen Heißhunger auf was Süßes damit "überlisten".
Danke!

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Diese Antwort wurde entfernt. 28.8.2010, 06:17

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Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2010, 17:37

	stein		2.9.2010, 18:26
Jippieh! Das wollte ich hören! Jetzt kann ich endlich aufhören, mich zu quälen... ;-) Hab mir grad eine Kiste Mezzo Mix Zero in den Keller gestellt! Danke für die lieben und kompetenten Antworten. Simone (Stein)

Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2010, 20:47

	stein		2.9.2010, 20:57
Uiui... Danke für die Klarstellung. Ornagensaft! Daran hatte ich nicht gedacht. Da steige ich einfach auf Cola zero um. Orangensaft dürfte ich in den Essenspausen ja auf keinen Fall zu mir nehmen. In den SiS Foren hab ich nur die Antwort bekommen, dass ich doch einfach darauf verzichten soll, wenn ich es nicht genau weiß. Mann, die sind da aber auch so was von dogmatisch! Da lobe ich mir die "normalen" Menschen hier... Dank an Lionfish und alle anderen! :-)

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