Ems-Training

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Ems-Training

Kategorie: Ernährung (26.7.2012)

Hallo kennt jemand Das (Ems-Training) und gute Erfahrung damit erzielt?!

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Diese Antwort wurde entfernt. 26.7.2012, 15:10

	fiveten		27.7.2012, 07:33
EMS und Training schließen sich gegenseitig aus. Trainieren verlangt ein gewisses Mass an Aufwand, sei es durch Bewegung, Gewichtebewegen etc. Nur ein paar Pads auf den Körper kleben, zähle ich nicht dazu. Das Ganze mag für Reha-Maßnahmen seine Berechtigung haben, für gezielten Muskelaufbau halte ich es eher für rausgeschmissenes Geld

	matri...		27.7.2012, 08:41
Hallo Danke erstmal auf die Ant. Ich habe von einer Bekannten das gehört (bodystreet) die hat Vorher Weightwatchers gemacht und jetzt Das...sie schwärmt davon Sie hätte 7cm Umfang verloren....?!!mhmm grübel... kann das stimmen???!!!!irgendwie weiss nicht ob man glauben soll...

Diese Antwort wurde entfernt. 27.7.2012, 09:46

	matri...		27.7.2012, 10:46
Ich weiss das wenn man mehr Muskel hat (aber nicht wie Bodybuilder)das man dann auch ein erhöhnten Verbrauch (Grundumsatz...)hat und vielleicht kann man evtl. das mit EMS -Training seinen Grundbedarf erhöhen und besser Abnehmen...

	matri...		27.7.2012, 10:51
Man kann ja durch falsche Diäten ja sein Grundumsatz runterschrauben (Muskelabbau...) dann kommt der Jojo ...wenn wieder normal ist .

Diese Antwort wurde entfernt. 29.7.2012, 11:15

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