Essen beim Griechen

Reis mit Leber.

ja eine durcschnittliche pizza hat auch ca. 1100-1500 kcal, deswegen esse ich ja auch keine ( rede nicht von dr.tiefkühlware)

Da du ja auf Eiweiß aus bist und KH meidest, bietet sich z.B. ein Filetspieß vom Grill an. Die Beilagen tauschen die auch gegen Gemüse (Broccoli oder was sonst noch so auf der Karte steht), wenn man nett fragt. Ich gehe sogar am liebsten zum Griechen, weil es da 'ne echt große Auswahl an gutem Fleisch gibt und ich immer was finde, das passt. Salat nehm ich auch ohne Dressing, sondern mit Essig und Öl. Tzatziki geht auch gut, dann ist das Fleisch nicht so trocken (mehr als zwei EL kriegt man ja eh nich... ;-)).

Ich esse ab und zu die Pizza von Wagner Balance mit grillgemüse gekochten Schinken. Da hat ne ganze Pizza 540 kcal und die schmeckt lecker mit dinkelboden. Man muss bei einer ernährungsumstellung nach Alternativen suchen. War jetzt schon lange nicht mehr auswärts essen möchte aber zu meinem Geburtstag im Aug zum Griechen und da werde ich mir Leber mit Reis bestellen. Ich liebe Leber....