Essgestörte hier?

Hallo Pummelfee!

Ich habe auch eine solche Karriere hinter mir, erst BED und Tendezen zur Esssucht, dann jetzt die Bulimie und jetzt sozusagen eine latente Bulimie mit ganz viel Angst davor das Abnehmen anzugehen.
Denn Bulimie ohne Ausgleich hat den gleichen Effekt wie die BED...

Ich würde nur aus dem Grund, dass ich über WW damals in die ES so richtig rein bin ungern nach Außen publik machen dass ich die Gewichtsreduktion angehe, weil dann hier alle gleich abdrehen, egal ob es mir gut geht oder nicht.

Die Auswirkungen des Burn Out & Co. waren einfach riesig...

Vielen Dank für deine Antwort!

LG
ZoeNaMore

Hallo Wolfgang,

ich weiß es halt nicht. Ich hab mich noch nie so weit weg von der ES erlebt und möchte das halt ungern gefährden, trotzdem würd ich die Rest gern loswerden.

Für mich ist eine große Frage, wie andere Essgestörte mit einem Abnehmversuch umgehen (also in erster Linie mal BEDler, Bulimiker, Esssüchtige). Ich weiß halt nicht wie offen ich damit umgehe in meiner Umgebung. Denn bei jedem bisherigen Abnehmversuch, der auch in meinen Augen noch klar von der ES und der Bulimie geprägt waren, hab ich unglaublich viel belastendes Feedback von außen bekommen.
Wie gehst du denn damit um?

LG
ZoeNaMore

Hi!

Vielen Dank für dein Angebot! Hab nur keine Ahnung, wie das hier funktioniert. Ich find mich derzeit hier in dem Communitybereich erst ein, habe das lange gescheut weils einfach getriggert hat. Wie geht das denn?
Was die reine ES und ihre Auswirkungen, Eigenschaften und Ursachen angeht hab ich in einem anderen Forum tollen austausch, was den Bereich "bewertete" Ernährung angeht fühle ich mich da aber irgendwie Fehl am Platze. Daher kenne ich das sehr gut, wenn man einen unterschiedlichen Stand in Bezug auf die ES hat. Wirkliche Abnehmversuche die ich auch so nenne hatte ich lange nicht mehr, hab immer wieder gemerkt ich bin nicht soweit. Damals hat auch das Forum hier noch getriggert. Das beobachte ich jetzt eine Weile, nachdem ich mir den Wunsch eingestanden habe, dass mir das nicht mehr triggert. Der letzte FA.... ich glaub der ist jetzt schon ein Jahr fast her, und den konnte ich recht schnell abbrechen. Vom Ausgleichen wie in schlimmsten Zeiten bin ich jetzt schon hm... über ein Jahr weg. Sport in organisierter Form (Studio, absichtliches Rad-statt-Auto-nehmen usw) damit kam ich bisher auch nicht klar.

Ich modifizier mir so gut ichs kann meine Ernährung halt auch, ohne dem Bewerten zu viel Raum zu lassen. Ich orientier mich eher an den angezeigten Balken als an kcal-Zahlen. Vielleicht hab ich mein Leben jetzt einfach ausreichend mit anderen Dingen gefüllt und viel korrigiert, dass ich wirklich gefestigt bin.

Wie hat denn deine Umwelt reagiert, wenn du offen zum Abnehmversuch gestanden hast?
Meine fängt schon an komisch zu werden wenn ich irgendwas fett- oder Kalorienreduziertes kaufe. Also mein Mann, meine Ma mit der ich immer Einkaufe.
Aber sicher kann man die ES hier auch super ausleben. Aber eher hier als in Betroffenen-Foren trifft man vielleicht auch jemanden, der aus der ES soweit raus ist, hoff ich jedenfalls drauf.

Viele Grüße!

Hallo Ela!
Genau das mein ich ja, weit weg von der ES zu sein. Wenn ich den einen oder anderen Beitrag für mich bejahen kann merk ich das führt mich tiefer rein. Heute steh ich vielem Bekannten irgendwie verständnislos gegenüber. Nicht wirklich, aber so ganz komisch halt. Was man draus macht, das ist einem ganz sicher selbst überlassen.

Meine Ma und mein Mann reagieren komisch weil ich immer extrem geschwankt bin nach meinem Zusammenbruch zwischen nur normale Lebensmittel und alles in kalorien- und fettreduziert. Jetzt mach ich wie ichs praktisch bzw. lecker finde. Aber ja, mir wird da irgendwie misstraut. Sie haben Angst, dass die stabile Phase in der es mit gut geht durch ist. Und da ich immer lang die "mir-gehts-gut-maske" getragen hab sind die beiden da ganz vorsichtig. Meine Ma steht schrecklich auf dies Zeugs, kauft alles nur so und findets für sich normal, für mich aber nicht. Unbehandelte ES bei ihr... Familienkrankheit, na ja fast bei uns.

Zu den faktischen Angaben: mit 1,67 und 112kg schadet mir eine Gewichtsreduktion aus dem Gedanken heraus sicher nicht. Die letzten 17kg kamen in der Phase dazu seit ich das "ausgleichen" (also Sport oder Hungern) weglassen konnte, die FAs in der ersten Zeit aber noch oft auftraten.
Und mal ehrlich... es nervt mich schon wenn ich mich im Bett umdrehe und mir dauernd selber im Weg bin. Das Gewicht ist für mich nur ein Fakt aber ich fühl mich so einfach nicht wie ich. Und da ich jetzt nochmal studiere, nen neuen Lebensabschnitt anfange hab ich einfach das Gefühl ich will in dem Punkt auch was ganz, ganz anders machen. Weiß nur noch nicht was, wie in welchem Ausmaß. Das such ich noch. ;-)

LG
ZoeNaMore

Hallo Moderngirl!

Hab ich mal gemacht. ;-) Kann man hier eigentlich auch soewas wie PN versenden? Ohne dass die gesamte Community mitliest?

LG
ZoeNaMore

Vielen Dank für die Info Wolfgang. Hab schon gedacht ich finds nur nicht. ;-)

Danke Ela, ich werd meinen Weg schon irgendwie finden. Ist nicht alles gut ausgeschildert! :-)

Hallo ihr Lieben!
Habe lange überlegt, ob ich mich zu schreiben traue. Aber ich versuche es. Ich leide seit ca 7 Jahren an Anorxie bzw Essstörungen. Mal gehts besser, mal schlechter. Jetzt habe ich mich hier registriert, und hoffe mit meinem Tagebuch und euren Einträgen mein Ess-Verhalten besser in den Griff zu bekommen.
Wie geht es euch so? Hat euch FDB schon geholfen?
LG
Karin Anna

Hallo!

Also ich bin hier schon eine gefühlte Ewigkeit registriert, mal bin ich aktiv wenns mir damit gut geht und ziehe mich wieder zurück wenn ich nicht gut damit klar komme.
Gefholen... weiß ich nicht. Ich benutze es halt als Instrument, mal für mal gegen mich. Im Moment beschränk ich mich halt etwas weil ich fürchte so Zahlen von kcal sind nicht so toll für mich. Denke das kann man sich auch etwas einrichten.
Wichtig ist für mich halt auch der Austausch über die ES (in einem anderen Forum) um das im Griff zu behalten.

Lg
ZoeNaMore

Danke für deine rasche Antwort. Das Ausstauschen ist mir auch sehr wichtig. Tut einfach gut, mit anderen darüber zu reden bzw zu schreiben. Hättest du Lust dich mit mir auszutauschen? Würde mich sehr freuen. LG und einen schönen Tag. Karin Anna

Hallo Karin Anna!

Austausch ist immer wichtig. Wenn du magst kannst du mir ja gern deine ICQ-Nr. oder Skype oder so auf meiner Pinwannd hinterlassen. Hier direkt in den Fragen ist das doch sehr, sehr öffentlich. ;-)
LG
ZoeNaMore

vielleicht ist ja auch www.hungrige-seele.de oder sehnsuchtshunger.de etwas für den/die ein/en oder andere/n etwas zum austausch.