Gedankliche Einstellung beim Vorhaben Gewicht...

Gedankliche Einstellung beim Vorhaben Gewichtsverlust

Kategorie: Sonstiges (1.11.2010)

Wie ist das eig. mit eurer Einstellung. Wenn ihr beschliesst an Gewicht abzunehmen, stellt ihr Gedanklich um und Esst halt dementsprechend und nehmt so "wie nebenher" ab oder macht ihr das Vorhaben dann zum "grossen Projekt", das in eurem Leben viel Platz einnimmt?

Es gibt Menschen nehmen halt so nebenher schnell 5kg ab, wenn sie es als nötig empfindet (Die Aussagen dieser Personen zB. in den Ferien, ach ist doch egal, wenn ich zu Hause bin, nehm ich dann die 2kg einfach wieder ab) und es gibt Menschen wie mich, die seit eh und je 4kg abnehmen möchte, aber es irgendwie einfach nicht schaffen.
Sicherlich gibt es noch viele Menschen mehr, die nochmals eine andere "Einstellung" zu diesem Thema leben...

Eigentlich wäre das mit dem Abnehmen ja wirklich keine schwere Sache, man isst einfach weniger als man braucht... aber eben, leider nur eigentlich. :-)

Mich nähme mal wunder, wie ihr euer Hirn, eure Gedanken, eure Überlegungen steuert, wenn ihr vorhabt an Gewicht zu verlieren.
Danke euch schon im Voraus! :-)