Gewichtsschwankungen

Gewichtsschwankungen sind normal ! Auch wenn du meinst dass du nichts änderst , du bist keine Maschine , und nicht mal die arbeiten immer 100% gleich .
... und seit deiner Frage im April hat sich da nichts entscheidendes geändert ! Lies da mal nach !

Ja, aber wie kann es sein dass ich wirklich 3-4 Wochen jeden Tag exakt das selbe gewogen habe und dann auf einmal einen Sprung gemacht habe? Kann man das nicht irgendwie beeinflussen?

warum beeinflussen ? das ist keine echte Zunahme ! das ist Magen- , Darm- und Blaseninhalt , evtl. kleine Wassereinlagerungen , das verschwindet wieder wenn du nicht zu viel isst ... am besten nur einmal in der Woche wiegen ;)

Ich finds eher unnormal, wenn man über Wochen jeden Tag exakt gleich viel wiegt ;-)) Ich notiere jetzt seit über zwei Jahren täglich mein Gewicht und da gibt es selten mal zwei oder drei Tage hintereinander, an denen das Gewicht gleich ist...

Woher das kommt? Wassereinlagerungen durch salzigeres Essen; unregelmäßige Verdauung, zyklusbedingte Schwankungen...

Ich fand es auch total komisch das mein gewicht über wochen konstant war. Aber schön war es trotzdem :)

Ja, ist eine digitale. War auch günstig, von Rossmann.
Kann mir jmd eine bessere empfehlen?

Ich glaube auch, daß die Waage ungenau mißt. Meine ist z. B. digital, nur auf 500 g genau, und doch zeigt sie fast jeden Tag einen kleinen Unterschied. Mal ein bißchen mehr, mal ein bißchen weniger. Wir sind ja Menschen, und der Stoffwechsel funktioniert nicht immer gleich, auch wenn man z. B. täglich dieselben Nahrungsmittel zu sich nimmt. Ich kann Dir kein Fabrikat empfehlen, aber vielleicht erkundigst Du Dich mal im Fachhandel.